5 Patient Lifting Techniques you should use as a Nurse to Protect your Back
7 janvier 2024
La manipulation sûre des patients est une compétence essentielle qui nécessite une planification minutieuse et une technique précise. Il est essentiel que les infirmières, qu'elles soient professionnelles ou débutantes, maîtrisent ces principes fondamentaux afin de protéger la santé et la sécurité des patients et des infirmières. Dans cet article, vous trouverez cinq techniques importantes de levage de patients que les infirmières doivent utiliser pour protéger leur dos.
Nos conseils :
- Soulever avec les jambes, pas avec le dos. Évitez de vous plier à la taille ; pliez plutôt et soulevez en utilisant vos genoux. Cette technique évite de solliciter inutilement le bas de la colonne vertébrale, réduisant ainsi le risque de lésions dues à la fatigue.
- Privilégiez une bonne posture. Le maintien de l'alignement de la tête et du cou avec la colonne vertébrale minimise le risque d'entorses et de foulures. Il est important de garder le corps droit plutôt que de le plier. Lorsque vous êtes assis, vous devez également donner la priorité à un dos droit et répartir votre poids de manière égale sur les deux hanches. Une posture correcte est votre armure contre les blessures potentielles.
- Minimiser la torsion. Les torsions du corps, surtout lorsqu'il s'agit de se pencher, peuvent solliciter les muscles et provoquer des blessures. Optez pour une posture droite afin de protéger votre dos de toute contrainte excessive.
- Maintenir une large base de soutien pour améliorer la stabilité. Il faut écarter les pieds à une distance raisonnable et fléchir les genoux pour aligner le centre de gravité sur la base d'appui. En termes plus simples : pliez les genoux pour vous rendre plus stable, comme un arbre dont les racines s'étendent pour assurer l'équilibre.
- Contact étroit. Pendant les levées et les transferts, gardez le patient près de votre corps. Cette proximité aide à maintenir l'équilibre et la stabilité.
En intégrant ces considérations et ces techniques dans leur pratique, les prestataires de soins de santé disposent de meilleures lignes directrices pour préserver leur propre bien-être tout en assurant de bons soins à leurs patients.
Sources :
- Soins à domicile BAYADA. (2016, 16 septembre). 6 moyens approuvés par les infirmières pour protéger votre dos au travail. Travail et vie privée. https://blog.bayada.com/work-life/6-nurse-approved-ways-to-protect-your-back-on-the-job
- Cabrera, R., RN (2023, 14 août). 5 façons pour les infirmières d'éviter les douleurs aux pieds et au bas du dos. Nurseslabs. https://nurseslabs.com/5-ways-you-can-keep-feet-and-low-back-pain-at-bay/
- Caring for People Services. (n.d.). Techniques correctes de levage de patients pour les infirmières. https://caringforpeopleservices.com/wp-content/uploads/2017/05/Proper-Patient-Lifting-Techniques-for-Nurses.pdf
Ergotrics
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